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法治文化研究會
為切實將州公安局黨委的關愛傳達到基層一線，及時幫助基層一線民輔警疏導緩解心理壓力，以更加飽滿的熱情投入到大運會等各項工作中，7月21日，涼山州公安局政治部副主任馬紅帶隊，中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員、二級心理咨詢師方利平老師和方智老師及大運安保北四縣心理服務小分隊到喜德縣公安局開展“我和我的大運”心理服務基層行活動。
針對當前面臨的工作任務和工作壓力，方利平老師以預防老年癡呆的加減手指操、閉眼“金雞獨立”等系列減壓活動打破緊張拘束的氣氛，引導民輔警最大限度放松身心、釋放壓力。通過貝克抑郁自評量表、焦慮自評量表及人格特質、抗壓能力測試，對民輔警是否具有情緒化和是否容易惱羞成怒等心理進行了全方位的心理評估測試。 服務小分隊前往兩河口派出所，通過按摩放松訓練和“搶水瓶”反應力測試等形式，為30余人次民輔警提供心理健康疏導和減壓服務，帶領民輔警沉浸式的感受放松方法技巧，引導他們更加關心關注自身心理狀況，更加善于運用心理技術調(diào)節(jié)自身身心狀況。同時，對生活、工作中存在思想困難和陷入心理困境的民輔警進行了個別心理輔導，幫助他們走出困境，輕裝上陣。 參與活動的民輔警紛紛表示，此次心理健康輔導活動，形式新穎、內(nèi)容豐富，效果明顯，是一次放松的心靈之旅，將推動廣大民警輔警以更積極的精神狀態(tài)和更加昂揚的斗志投入到大運安保實戰(zhàn)實踐中。
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