谷雨,是二十四節(jié)氣之第六個節(jié)氣,春季的最后一個節(jié)氣。所謂“雨生百谷”,春雨綿綿,草長鶯飛,萬物生發(fā)。降雨增多的同時,空氣中的濕度逐漸加大,需要注意預(yù)防濕邪傷人脾胃。在中醫(yī)理論里,春季屬肝,“肝旺于春”,此時肝氣旺盛,多易情志致病。那么,結(jié)合谷雨節(jié)氣的自然特點,應(yīng)該如何養(yǎng)生呢?帶著這個疑問,隆昌市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)??谱o(hù)理小組于4月20日舉行了“聞香識雨”谷雨戶外活動。
活動開始之前,分管副院長王信清致詞,希望大家通過這次活動了解更多的中醫(yī)知識并學(xué)以致用,讓我們一起學(xué)中醫(yī)、愛中醫(yī)、用中醫(yī)。
活動在你畫我猜、聽詞抱團(tuán)、節(jié)氣蹲,三個小游戲中拉開了序幕,大家在游戲中了解了關(guān)于谷雨節(jié)氣的故事及民間習(xí)俗,隨后全體成員一起溫習(xí)了八段錦。
接著大家圍爐而坐,一邊品嘗著中醫(yī)??谱o(hù)士精心準(zhǔn)備且適應(yīng)節(jié)氣的“祛濕茶”“疏肝理氣茶”,一邊聽著關(guān)于在谷雨節(jié)氣期間的中醫(yī)養(yǎng)生知識講解。大家紛紛表示,學(xué)習(xí)到了許多中醫(yī)知識,提升了對傳統(tǒng)文化的了解,更加深刻地感受了中醫(yī)的魅力。
此次活動是醫(yī)院干部隊伍“作風(fēng)能力專項提升行動”的一項舉措,旨在提高全民自我養(yǎng)生意識,培養(yǎng)我院護(hù)理人員對中醫(yī)藥文化的興趣及中醫(yī)思維。接下來,醫(yī)院將繼續(xù)推廣中醫(yī)藥文化知識,提高中醫(yī)護(hù)理臨床能力,推動醫(yī)院中醫(yī)護(hù)理工作高質(zhì)量發(fā)展。(黃婉露 四川法制網(wǎng) 高 琦)