9月2日,隆昌市黃家中心衛(wèi)生院公衛(wèi)科成員、健康生活方式指導(dǎo)員在隆昌市疾控中心健教科工作人員的帶領(lǐng)下進(jìn)社區(qū)到家庭宣傳和發(fā)放宣傳資料活動(dòng)。
活動(dòng)中,工作人員講解了高脂肪、高膽固醇膳食(包括攝入過(guò)多的烹調(diào)油和動(dòng)物脂肪)是高脂血癥的危險(xiǎn)因素,長(zhǎng)期血脂異??梢鹬靖?、動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中、腎動(dòng)脈硬化等疾病。高脂肪膳食也是肥胖發(fā)生的主要原因,而肥胖是糖尿病、高血壓、血脂異常、動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。并向家庭主廚介紹了“少用油、飲菜鮮”對(duì)身體健康的好處,并推薦了幾道少用油的菜品食譜。
此次活動(dòng)加強(qiáng)了家庭主廚對(duì)攝入過(guò)多油脂對(duì)身體的危害意識(shí),提高了增強(qiáng)了家庭主廚低油脂膳食意識(shí)、烹飪的減油技巧,對(duì)保護(hù)家庭成員的身體健康,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣起到了積極的作用。此次活動(dòng)共計(jì)發(fā)放減油、減鹽核心信息宣傳單共20份參與人數(shù)20人。(邱 月)