為切實(shí)履行工會(huì)組織竭誠服務(wù)職工群眾職能,進(jìn)一步做好關(guān)心關(guān)愛職工工作,2月21日,眉山市彭山區(qū)總工會(huì)對(duì)各企事業(yè)單位、鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)開展職工心理健康知識(shí)普惠服務(wù),由眉山市彭山區(qū)社會(huì)治安志愿者協(xié)會(huì)和眉山市彭山區(qū)職工心理健康指導(dǎo)中心組建心理健康指導(dǎo)專家團(tuán)隊(duì),開展送心理健康知識(shí)講座和心理普查進(jìn)基層工會(huì)活動(dòng),普及心理健康知識(shí),了解職工心理狀況,引導(dǎo)職工學(xué)會(huì)紓解心理壓力。邀請(qǐng)四川省眉山強(qiáng)制隔離戒毒所三級(jí)警監(jiān)、國家二級(jí)心理咨詢師駱志軍老師主講,眉山市彭山區(qū)鳳鳴街道城西社區(qū)、觀音社區(qū)干部職工30余人參加,活動(dòng)由眉山市彭山區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心主任劉統(tǒng)華主持。
駱老師以題為“陽光思維,康樂人生”的精彩講座,引導(dǎo)職工們放空自己,去感受、觀察和思考心理學(xué)中經(jīng)典的雙歧圖形,幫助他們理解這些圖形背后所蘊(yùn)含的心理學(xué)原理。雙歧圖形是一種特殊的視覺圖形,它能夠同時(shí)呈現(xiàn)兩種不同的圖像,這種特性在心理學(xué)中被用來研究人們的認(rèn)知過程和心理狀態(tài)。
在互動(dòng)環(huán)節(jié)中,職工們積極參與,分享自己的觀察和感受。駱老師結(jié)合職工們的反饋,進(jìn)一步解釋了雙歧圖形背后的心理學(xué)原理,并指導(dǎo)他們?nèi)绾芜\(yùn)用這些知識(shí)來改善自己的認(rèn)知方式和情緒管理。
駱老師還結(jié)合實(shí)際案例,向職工們介紹了如何在日常工作和生活中運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來調(diào)節(jié)情緒、緩解壓力。他強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性,并鼓勵(lì)職工們關(guān)注自己的心理狀態(tài),及時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢和幫助。
心理健康是全民健康的重要支撐,本次專題講座為職工的心靈進(jìn)行了一次深度心靈“按摩”。療愈自我的同時(shí),激勵(lì)職工發(fā)掘自我的力量。大家收獲頗多,紛紛表示在今后的工作中將以更加飽滿的熱情、更加積極陽光的狀態(tài)全心全意投入到工作中去。區(qū)總工會(huì)還將持續(xù)開展更多關(guān)于心理健康的知識(shí)講座,讓職工更健康,家庭更和睦,關(guān)系更融洽,確立積極向上的生活態(tài)度,收獲愜意的精彩人生。(秦玉)