“歡迎同學(xué)們來(lái)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)世界。在這里,沒(méi)有對(duì)錯(cuò),只有分享與成長(zhǎng)。讓我們一起探索內(nèi)心的寶藏,發(fā)現(xiàn)不一樣的自己吧!”這是眉山市彭山區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心到彭山區(qū)公義小學(xué)開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)的導(dǎo)入語(yǔ)。為進(jìn)一步加強(qiáng)未成年人心理健康教育,促進(jìn)青少年心理健康成長(zhǎng),眉山市彭山區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心攜手公義小學(xué),于近日成功舉辦了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),全校一百多名學(xué)生從中受益。此次活動(dòng)不僅為學(xué)生們提供了一次心靈的洗禮,更是搭建起了一座家校社共同關(guān)注青少年心理健康的橋梁。
中心的資深心理咨詢(xún)師們,帶著溫暖的笑容和專(zhuān)業(yè)的態(tài)度,迎接每一位參與的學(xué)生?;顒?dòng)中,心理老師陳平老師通過(guò)生動(dòng)有趣的互動(dòng)游戲和實(shí)踐環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生們深入了解心理健康知識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和積極應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。
在“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”環(huán)節(jié),陳老師組織同學(xué)們開(kāi)展‘心有靈犀’游戲。隨機(jī)分組,各組通過(guò)肢體語(yǔ)言傳遞信息,比賽哪一組能最快最準(zhǔn)確地完成任務(wù)。
在“情緒氣象站”環(huán)節(jié),劉老師引導(dǎo)同學(xué)們用不同的顏色代表不同的情緒,然后繪制自己的‘情緒地圖’。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,學(xué)生們發(fā)現(xiàn),每種情緒都是生活的一部分,學(xué)會(huì)接納并合理表達(dá)它們,是未成年人成長(zhǎng)的重要一課。
最后,中心劉主任鼓勵(lì)同學(xué)們樹(shù)立遠(yuǎn)大志向、塑造良好品格,勇敢追求自己的夢(mèng)想,積極參與社會(huì)服務(wù),有才、有趣、有愛(ài),成為更好的自己。
活動(dòng)結(jié)束后,學(xué)生們紛紛表示受益匪淺。一位參與的學(xué)生激動(dòng)地說(shuō):“通過(guò)這次活動(dòng),我學(xué)會(huì)了更好地控制自己的情緒,也明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量。我感覺(jué)自己將變得更加自信和開(kāi)朗了!”家長(zhǎng)們也對(duì)活動(dòng)給予了高度評(píng)價(jià),認(rèn)為這樣的心理輔導(dǎo)對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)至關(guān)重要。
此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),不僅是一次心靈的觸碰,更是一次成長(zhǎng)的啟航。眉山市彭山區(qū)社會(huì)心理服務(wù)中心和眉山市彭山區(qū)未成年人心理成長(zhǎng)指導(dǎo)中心將繼續(xù)深化與學(xué)校的合作,探索更多適合青少年心理健康發(fā)展的服務(wù)模式,為孩子們的成長(zhǎng)撐起一片藍(lán)天,讓每一顆年輕的心都能在愛(ài)的陽(yáng)光下自由翱翔。( 彭顯云 劉統(tǒng)華)