5月20日是第33個(gè)“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,今年的活動(dòng)主題是“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”。為進(jìn)一步宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí),5月19日,內(nèi)江市東興區(qū)疾控中心在內(nèi)江市第十三小學(xué)開(kāi)展了營(yíng)養(yǎng)健康課堂進(jìn)校園活動(dòng)。
東興區(qū)疾控中心工作人員圍繞“知營(yíng)養(yǎng) 會(huì)運(yùn)動(dòng) 防肥胖 促健康”的主題,從每天吃五種蔬菜、合理選擇零食、少吃高脂高鹽高糖的加工食品、足量飲水/少喝含糖飲料、一起來(lái)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠六部分,圖文并茂的介紹了2022年版中國(guó)居民膳食指南、2022年版中國(guó)居民平衡膳食寶塔、以及如何看懂食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽,選擇健康食品,享受健康生活。
課堂上,同學(xué)們對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)求知若渴,積極回答問(wèn)題。同時(shí),現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放了營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)宣傳折頁(yè)、海報(bào)等資料。(黃 艷)