青春期的成長如同一場充滿驚喜與挑戰(zhàn)的旅程,為幫助同學們科學認識身心變化,增強自我保護意識,以積極健康的心態(tài)擁抱成長,3月26日至27日,鄰水縣石永鎮(zhèn)初級中學特別為七、八年級的女生分批次開展了青春期知識專題培訓。
學校少先隊輔導員李輝老師以“青春期的禮物”為引,帶領女生們開啟了一場關于成長、保護與自愛的對話。李老師通過生動的圖文和案例,細致講解了青春期生理發(fā)育的規(guī)律與保健知識,并引導女生們正視心理波動:“情緒起伏、對自我形象的敏感都是正常的,關鍵是用接納的態(tài)度與自己對話。”
“真正的美源于內心的底氣?!崩罾蠋熃Y合社會熱點,深入剖析了校園欺凌、網(wǎng)絡陷阱等安全隱患,傳授女生們如何識別風險、勇敢說“不”,并強調“信任師長、及時求助”的重要性。從情緒管理技巧到健康生活方式的養(yǎng)成,李老師鼓勵女生們“用運動釋放壓力,用興趣充實生活,用目標引領方向”,培養(yǎng)獨立堅韌的品格。